美構造ボディスタイリスト

  • ¥ 50,000
  • ※こちらのセミナーは実際に受講していただく形になります。 BASEよりご購入された場合は、追って藤原からご連絡させていただきますので メールをお待ち下さい。 美構造ボディスタイリスト セルフボディメイキング講座 150分 ✔ 開脚システム基礎 ✔ 美構造プッシュアップ ✔ 美構造スクワット ✔ 美構造ローイング ✔ 美構造身体の使い方 応用 美構造セルフボディメイキングコース は、より美しいスタイルを作りたい 方・より楽に動けるようになりたい方向けになります。姿勢メイキングコースよ りも運動強度は少し高くなりますが、ライザップでされているような苦労をした くないけど結果にコミットしたい方は、こちらの受講をおすすめします。

  • ¥ 50,000
  • ※こちらのセミナーは実際に受講していただく形になります。 BASEよりご購入された場合は、追って藤原からご連絡させていただきますので メールをお待ち下さい。 姿勢メイキング講座 150分 ✔ セルフ関節軸調整 ✔ ピンポン球ストレッチ ✔ 美構造カーフレイズ ✔背骨と四肢を連動させるワーク ✔美構造ポージング ✔美構造身体の使い方 基礎 美構造姿勢メイキングコース は、姿勢つくりを大きな目標にしながらセルフ メンテンスを方法を覚えていただくコースです。 運動強度は低めに設定していますので、肩こり・腰痛・膝痛といった不調改善の ためにご参加することも推奨いたします。

  • ¥ 398,000
  • ①②を受講されて、さらにセルフケアや身体の使い方を極めたい方や深めたい方 美構造セルフケアや身体の使い方指導を仕事に加えたい方は ↓↓↓ ③美構造セルフケアインストラクター 360分​ 指導実技 WEB学習&動画テストあり ①姿勢メイキング②セルフボディメイキングの③開脚システムの3コースをそれぞれのテスト合格後 に セミナーを開催していただけます。 運動指導は実技以外にも、知識として傷病に対するリスク、解剖学など身体のこ とについて知っておいてほしいことがあるので、PDFや動画などで学んで頂く予 定です。 ①と②の内容はこちら ↓↓↓ ①美構造姿勢メイキングコース 150分 30000円 ✔ セルフ関節軸調整 ✔ ピンポン球ストレッチ ✔ 美構造カーフレイズ ✔寝床体操 ✔美構造ポージング ✔美構造身体の使い方 基礎 ①美構造姿勢メイキングコース は、姿勢つくりを大きな目標にしながらセルフ メンテンスを方法を覚えていただくコースです。 運動強度は低めに設定していますので、肩こり・腰痛・膝痛といった不調改善の ためにご参加することも推奨いたします。 ②美構造セルフボディメイキングコース 150分 30000円 ✔ 開脚システムbasic ✔ 美構造プッシュアップ ✔ 美構造スクワット ✔ 美構造ポージング 美構造身体の使い方 応用 ②美構造セルフボディメイキングコース は、より美しいスタイルを作りたい 方・より楽に動けるようになりたい方向けになります。姿勢メイキングコースよ りも運動強度は少し高くなりますが、ライザップでされているような苦労をした くないけど結果にコミットしたい方は、こちらの受講をおすすめします。