美構造メソッド

  • ¥ 9,800
  • 「美構造姿勢メソッド 入門編 解説動画」 https://youtu.be/vFlI-6IpLyY ✓美構造姿勢メソッドがどんなものか学んでみたい方 ✓姿勢を良くしたいが具体的によくする方法を学びたい方 ✓整体院に通う回数を減らして自分でメンテナンスしたい方 ✓ヨガやピラティスをしていてパフォーマンスを上げたい方 ✓スタイルを良くしたい方 ✓身体能力を高めたい方 といった方向けの美構造姿勢メソッドの入門編です。 【内容】 ・美構造姿勢ができた経緯 ・美構造姿勢の解説 ・美構造姿勢の取り方(ポージング) ・美構造セルフケア上半身編・下半身編 ・美構造姿勢の活用法 ・美構造肩くるくる施術 ・美構造肩くるくるセルフケア 入門編の内容は、BASEよりご購入後に美構造姿勢メソッド入門編PDFをダウンロードしていただく形になります。 御質問などはPDF内のフォームから行っていただけます。 PDFの中に、動画のURLがありますのでyoutube動画を視聴していただけます。 WIFI環境などがある場所でご覧くださいませ。 ※銀行振込で購入をしたい方は直接ご連絡いただければ即対応させていただきます。 tougenkan@gmail.comまでご連絡くださいませ。 【注意】 docomo.au.Softbankの携帯メールアドレスでご登録いただくとPDFがダウンロードできないケースがあります。 gmailやyahooなどPCメールアドレスでご登録をお勧めします。

  • ¥ 20,000
  • 柔軟性チェックの王道ともいえる「立位体前屈」「立位後屈」「長座位体前屈」の可動域がストレッチをしなくても良くなってしまう身体の扱い方や姿勢の観点からお伝えします。 立位前屈は手が床につかない方、立位後屈は腰が痛くなる方、長座位体前屈は足先に手がつかない方は特に実践してみると結果がわかって面白いです。 このセミナーをキッカケに「前屈・後屈」の攻略法を知って当たり前のように柔らかい結果を出してしまいましょう。 ※ダウンロードしてPCをに保存するなどしてご視聴ください。万が一ダウンロードに失敗した際には、ご連絡いただければPDFをお送りいたします。 ※銀行振り込みご希望の方は、tougenkan@gmail.comまでご連絡くださいませ。

  • ¥ 14,800
  • 「美構造姿勢メソッド 入門編 解説動画」 https://youtu.be/vFlI-6IpLyY ✓美構造姿勢メソッドがどんなものか学んでみたい方 ✓姿勢を良くしたいが具体的によくする方法を学びたい方 ✓整体院に通う回数を減らして自分でメンテナンスしたい方 ✓ヨガやピラティスをしていてパフォーマンスを上げたい方 ✓スタイルを良くしたい方 ✓身体能力を高めたい方 といった方向けの美構造姿勢メソッドの入門編です。 【内容】 ・美構造姿勢ができた経緯 ・美構造姿勢の解説 ・美構造姿勢の取り方(ポージング) ・美構造セルフケア上半身編・下半身編 ・美構造姿勢の活用法 ・美構造肩くるくる施術 ・美構造肩くるくるセルフケア 入門編の内容は、BASEよりご購入後に美構造姿勢メソッド入門編PDFをダウンロードしていただく形になります。 御質問などはPDF内のフォームから行っていただけます。 PDFの中に、動画のURLがありますのでyoutube動画を視聴していただけます。 WIFI環境などがある場所でご覧くださいませ。 ※銀行振込で購入をしたい方は直接ご連絡いただければ即対応させていただきます。 tougenkan@gmail.comまでご連絡くださいませ。 【注意】 docomo.au.Softbankの携帯メールアドレスでご登録いただくとPDFがダウンロードできないケースがあります。 gmailやyahooなどPCメールアドレスでご登録をお勧めします。

  • ¥ 50,000
  • ※こちらのセミナーは実際に受講していただく形になります。 BASEよりご購入された場合は、追って藤原からご連絡させていただきますので メールをお待ち下さい。 美構造ボディスタイリスト セルフボディメイキング講座 150分 ✔ 開脚システム基礎 ✔ 美構造プッシュアップ ✔ 美構造スクワット ✔ 美構造ローイング ✔ 美構造身体の使い方 応用 美構造セルフボディメイキングコース は、より美しいスタイルを作りたい 方・より楽に動けるようになりたい方向けになります。姿勢メイキングコースよ りも運動強度は少し高くなりますが、ライザップでされているような苦労をした くないけど結果にコミットしたい方は、こちらの受講をおすすめします。

  • ¥ 50,000
  • ※こちらのセミナーは実際に受講していただく形になります。 BASEよりご購入された場合は、追って藤原からご連絡させていただきますので メールをお待ち下さい。 姿勢メイキング講座 150分 ✔ セルフ関節軸調整 ✔ ピンポン球ストレッチ ✔ 美構造カーフレイズ ✔背骨と四肢を連動させるワーク ✔美構造ポージング ✔美構造身体の使い方 基礎 美構造姿勢メイキングコース は、姿勢つくりを大きな目標にしながらセルフ メンテンスを方法を覚えていただくコースです。 運動強度は低めに設定していますので、肩こり・腰痛・膝痛といった不調改善の ためにご参加することも推奨いたします。

  • ¥ 398,000
  • ①②を受講されて、さらにセルフケアや身体の使い方を極めたい方や深めたい方 美構造セルフケアや身体の使い方指導を仕事に加えたい方は ↓↓↓ ③美構造セルフケアインストラクター 360分​ 指導実技 WEB学習&動画テストあり ①姿勢メイキング②セルフボディメイキングの③開脚システムの3コースをそれぞれのテスト合格後 に セミナーを開催していただけます。 運動指導は実技以外にも、知識として傷病に対するリスク、解剖学など身体のこ とについて知っておいてほしいことがあるので、PDFや動画などで学んで頂く予 定です。 ①と②の内容はこちら ↓↓↓ ①美構造姿勢メイキングコース 150分 30000円 ✔ セルフ関節軸調整 ✔ ピンポン球ストレッチ ✔ 美構造カーフレイズ ✔寝床体操 ✔美構造ポージング ✔美構造身体の使い方 基礎 ①美構造姿勢メイキングコース は、姿勢つくりを大きな目標にしながらセルフ メンテンスを方法を覚えていただくコースです。 運動強度は低めに設定していますので、肩こり・腰痛・膝痛といった不調改善の ためにご参加することも推奨いたします。 ②美構造セルフボディメイキングコース 150分 30000円 ✔ 開脚システムbasic ✔ 美構造プッシュアップ ✔ 美構造スクワット ✔ 美構造ポージング 美構造身体の使い方 応用 ②美構造セルフボディメイキングコース は、より美しいスタイルを作りたい 方・より楽に動けるようになりたい方向けになります。姿勢メイキングコースよ りも運動強度は少し高くなりますが、ライザップでされているような苦労をした くないけど結果にコミットしたい方は、こちらの受講をおすすめします。